2021.2.15 – CH – 习惯的分享(室)

2月15号晚上,第一次正式的组织了一次CH(Clubhouse)的聊天探讨室, 讨论的主题是: 习惯的力量 | 分享一个你已有的习惯;以及一个你想培养的习惯 (2分钟分享)  10点开始的讨论,原本是打算11点左右结束, 断断续续的很多朋友的加入,最终一直进行到12点才结束.  和大家聊的很开心,从中也学习到了很多大家分享的经验, 在探讨的过程中,尽量多做笔记,但是有所遗漏还请多多包含.  分享的流程如下: 每位朋友轮流发言两分钟分享一下自己已有的习惯: (e.g. 工作/生活/学习/社交/etc.)怎么开始的? 坚持了多久? 带来了什么改变?以及,想培养什么新习惯? 为什么? 以下是大家的分享摘选, 格式如下: @CH-ID (工作/职位)已培养的习惯;想:培养的新习惯.  @maxzhangyichi (Google SWE) : 做笔记的习惯, 培养一个属于自己做笔记的系统; e.g. 用Google Doc写work log;  想: 培养快速学习/读书的能力/方法.  @yannaisotw – (MS in Curriculum & Teaching)  写日记: 随时回顾自己以前的事情; 系统性的想东西; keep organize; 练字 做手帐: 可以帮助缓解自己的心情.  想: 早睡早起.  @sandyxxz (MS of BA@UTD)  健身习惯 5…